El colágeno es la sustancia más abundante en nuestro cuerpo. Aporta estructura y elasticidad a los tejidos. Supone hasta un 25% de masa total de las proteínas. El colágeno forma parte de huesos, cartílagos, ligamentos, tendones, músculos, piel… El propio cuerpo la produce de forma natural. Sin embargo, a medida que pasa el tiempo, la producción de colágeno se va disminuyendo. A veces, a este desgaste producido por el paso del tiempo, le tenemos que sumar un desgaste extra debido al deporte. Como consecuencia, aparecerá el desgaste articular, la pérdida de densidad ósea y las arrugas de la piel. Cuando este proceso se acelera, también aparecerá la artrosis y la osteoporosis.
Con el paso del tiempo, las articulaciones comienzan a desgastarse y pierden movilidad. La disminución del colágeno de forma natural suele comenzar a los 25 años –se produce una mínima disminución de colágeno. No será hasta los 40 años cuando se note realmente-, aunque el deporte puede acelerar este proceso. En los deportistas, el colágeno es esencial para el cuidado de sus articulaciones evitando así lesiones, reduciendo el dolor o acelerando la capacidad de recuperación. La falta de colágeno no solo afecta a los deportistas sino a cualquier persona. Las consecuencias principales de la disminución de colágeno son:
- Piel más fina, menos volumen, pérdida de firmeza y elasticidad, aparición de arrugas.
- Dolores articulares, en ligamentos, tendones y músculos.
- Problemas de vista.
- Cicatrización de heridas más lento.
- Aparición de varices.
- Cabello y uñas dañadas.
- Pérdida de densidad ósea.
Suplementos de colágeno Aquilea
Podemos encontrar el colágeno en verduras, frutas, pescados, carnes, frutos secos… Es esencial mantener una dieta equilibrada para conseguir tomar los niveles adecuados de colágeno. Del mismo modo, se puede complementar la dieta con suplementos de colágeno. Un claro ejemplo son los suplementos de Aquilea. A continuación, os vamos a explicar algunos suplementos de Aquilea Artinova que encontrarás en Farma Coslada para cuidar de tu salud en 2018.
- Aquilea Artinova Complex con magnesio. Suplemento para mantener en forma tus articulaciones y músculos. Suplemento de colágeno + Magnesio elaborado con colágeno, ácido hialurónico, magnesio y vitamina C. Contribuye al funcionamiento normal del cartílago y al bienestar de las articulaciones. Suplemento recomendado para deportistas. Tomar una cucharada –un cacito- al día diluido en un vaso de agua, zumo, yogur o cualquier otro alimento tanto en frío como en caliente.
- Aquilea Artinova colágeno + calcio (sabor chocolate). Suplemento para mantener la salud de las articulaciones y huesos. Aquilea Artinova colágeno + calcio está compuesto por colágeno, ácido hialurónico, calcio, vitamina K2, vitamina D3, magnesio y vitamina C. Suplemento que contribuye a la formación de colágeno para el funcionamiento normal del cartílago. Por tanto, contribuye al bienestar de las articulaciones. Además, contiene calcio, mineral que contribuye al mantenimiento de los huesos. Indicado para personas a partir de los 50 años. Tomar una cucharada –un cacito- diluido en un vaso de leche tanto fría como caliente.
- Aquilea Artinova cápsulas. Complemento alimenticio en formato comprimido que ayuda a la movilidad, reconfortan y refuerzan las articulaciones, especialmente cuando existe un dolor leve. Mantienen la flexibilidad y el bienestar de las articulaciones. Complemento indicado para deportistas, mujeres con menopausia, personas con sobrepeso, personas con profesiones que requieren movimientos repetitivos o personas mayores. Tomar una o dos cápsulas al día. Complemento elaborado con ácido hialurónico, vitamina C y boswellia.
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